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sport / 05.01.2022

Les stimulateurs électriques musculaires, également appelés appareils EMS, sont des appareils qui envoient des impulsions électriques à vos muscles pour favoriser les contractions musculaires. La stimulation électrique neuro-musculaire provoque la contraction des fibres musculaires de type 1 (à contraction lente) et de type 2 (à contraction rapide), et à différents niveaux de fréquence, elle peut apporter un certain nombre d'avantages en termes de performance et de récupération. Qu’est-ce que la stimulation musculaire électrique ? La stimulation musculaire électrique, également connue sous le nom d'EMS, utilise des impulsions électriques pour provoquer la contraction des muscles, ce qui permet à vos muscles de se renforcer....

Maison / 04.01.2022

Une pelouse étendue, une maison et un jardin seront certainement des endroits pour passer du temps avec les enfants ou simplement pour se détendre, surtout si vous disposez d'une balancelle extérieure. Les balancelles en bois sont populaires dans les espaces extérieurs. Non seulement elles ajoutent un aspect rustique à la zone, mais elles durent aussi longtemps. Le problème courant est qu'elle accumule la saleté au fil du temps. Elles nécessitent alors un nettoyage régulier et un entretien approprié. Voici un processus de nettoyage des surfaces étape par étape pour vous aider à nettoyer votre balancelle. La meilleure solution consiste à...

Divers / 04.01.2022

Vous n'avez pas la moindre idée de ce que devrait être la photo de votre CV ? Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils pratiques à suivre afin de choisir de disposer sur votre CV, la meilleure photo qui puisse vous mettre en valeur. L'une des premières préoccupations qui nous vient à l'esprit lorsque nous ne savons pas comment faire un CV est le type de photo à inclure. Il ne s’agit nullement de vous dire oui ou non, il faut avoir une photo sur son CV et débattre sur le sujet… C’est une évidence que cela est une...

Divers / 01.01.2022

Pour partir en vacances, visiter une ville ou transporter des marchandises, on a parfois besoin de passer par la location de voitures. Ce service est assuré par des professionnels qui doivent disposer d’une capacité de transport. Ce secteur attire aujourd’hui beaucoup d’entrepreneurs pour ses nombreux avantages. Découvrez dans cet article les différents rôles de la capacité de transport, léger ou lourd. A quoi sert la capacité de transport ? Pour de multiples raisons, le transport de marchandises est une activité attirante. En effet, plusieurs entrepreneurs se lancent dans la création d’une entreprise dans ce secteur. A noter qu’il existe 30 000 sociétés qui fonctionnent...